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Le meilleur moment pour l'arrêt de la cigarette est une période d' emmerdement standard

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Dans son livre Arrêt du tabac, attention aux dangers ! [1], Dr Pieri fait cette recommandation : il n'est pas judicieux d'attendre de ne rien avoir à faire pour décider d'arrêter la cigarette.
Préférer une période d'emmerdements standard :

quand on est oisif, le cerveau continue de gamberger et une envie de fumer est parfaite pour combler un moment d'ennui ;
souvent les vacances sont aussi un moment où l'on fait la fête, avec ses tentations.

La conclusion est que pour une grande majorité de fumeurs, le mois d'août n'est pas la période idéale. Ceci se traduit bien dans les courbes de vente des spécialités pharmaceutiques censées aider au sevrage : le creux estival crée une empreinte d'une remarquable saisonnalité.
Source : OFDT, Tableau de bord mensuel Tabac
Bonnes vacances donc et à bientôt : carpe diem !
Référence

Arrêt du tabac : attention aux dangers !

À lire sur le même sujet

L'hiver plus propice à réussir son arrêt
Arrêt du tabac : attention aux dangers ! (Pieri) - Fiche de lecture

July 30, 2010

from: unairneuforg

Le Dauphiné Libéré évoque mon échange avec le député Tardy suite à son dérapage

Le-Dauphin-Libr-voque-...

Mon petit échange d'hier sur Twitter avec le député Tardy (UMP de Haute-Savoie) qui a un dérapé sur les championnats d'athlétisme n'est pas passé inaperçu. Une preuve de plus que la presse locale se tourne de plus en plus vers les réseaux sociaux. Lire ci-dessous.



 Haute-Savoie
Sur twitter, Lionel Tardy se fait tacler par un jeune élu de Lyon





photo: impression d'écran du profil de Lionel Tardy sur twitter le 29 juillet à 14h10




//<![CDATA[
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//]]>






L'affaire concerne le championnat d'Europe d'athlétisme. Lionel Tardy s'interroge, sur twitter, ce mercredi soir. "Avec le nombre d'athlètes naturalisés peux t'on encore parler de championnat d'Europe d'athlétisme"...

Le message ne passe pas inaperçu. Romain Blachier, un jeune élu de la ville de Lyon, grand adepte de twitter
lui aussi, interpelle le député au passage. "Verre de trop M.Tardy?"...
Entre PS et UMP, les soirées sur le fameux site de micro-blogging ne
font que commencer


par
Olivier BUTEUX
le 29/07/2010
à 14:09


July 29, 2010

from: Lyonnitudes

Éducation pour la santé à l'école : quelles compétences pour les professionnels ?

ducation-pour-la-sant-...

 La santé de l'homme, N°407, mai juin 2010, 51 pL'école est un lieu de promotion de la santé, mais comment les professionnels doivent-ils s'y prendre pour intervenir ? Ce dossier central dresse un état des savoirs et met en avant des méthodologies et des exemples d'interventions. Egalement au sommaire de ce numéro : des entretiens avec le Pr Jean-Paul Moatti (comportements et prévention), Laïla Loste (maladies chroniques), une enquête sur le sommeil, la formation des médecins généralistes au repérage et à l’intervention en alcoologie. Dans la rubrique International, présentation du programme brésilien « santé de la famille » et d’une étude sur la grossesse précoce au Brésil. Et enfin l’analyse du film « Precious » qui peut servir d’outil pédagogique dans le dialogue avec les adolescents.Télécharger le N°407 de La santé de l'Homme sur le site de l'Inpes

July 29, 2010

from: BLOG-NOTES

Les centres de documentation du Cres Ireps Haute-Normandie

Les-centres-de-documen...

 Une nouvelle version de notre plaquette de présentation des centres de documentation du Cres- Ireps Haute-NormandieTélécharger la plaquetteVoir aussi la rubrique documentation sur le site du Cres Ireps Haute Normandie

July 29, 2010

from: BLOG-NOTES

Réseau documentaire en Education pour la Santé et Promotion de la Santé en Haute-Normandie

Rseau-documentaire-en-...

 Présentation du réseau documentaire en Education pour la Santé et Promotion de la Santé en Haute Normandie. Points relais documentaires et centres de documentation sur le territoire régional.Télécharger la plaquette de présentation sur le site du Cres Ireps Haute-Normandie

July 29, 2010

from: BLOG-NOTES

Sois convaincue cendre éphémère qu'aujourd'hui c'est bien la dernière (Lucileplume ♥♥♥)

Sois-convaincue-cendre...


Fumerolle de cigarettesoù tu m'attires je me jette !quand Nicotine me désire
sans le meilleur et pour le pire.est-elle vile délivrancepour supporter quelques souffrances ?dans une volute, désabusé ?...accro d'un morceau de papiersaurais-je enfin abandonnercette accoutumance imbécilevers l'oxygène des joies tranquilles ?si la fumée masque les pleurs,peut-elle annihiler la peur ?pour que filtrent d'autres sensationsliberté aura-t-elle raison ?en flagrant-délit de mes ébats pourtant je lutte et me débats...sois convaincue cendre éphémèrequ'aujourd'hui c'est bien la dernière,et je te jure, soeur d'amertume,c'est sans toi que je me consume !!fumerolle s"évapore ; lucileplume, 09/07/2010 (avec beaucoup d'émotion ♥)

July 29, 2010

from: unairneuforg

Quand l'UMP du Rhône s'essaie à l'ironie....

Quand-lUMP-du-Rhne-ses...

Une délégation de chefs d'entreprises, techniciens et élus conduite par Gérard Collomb s'est rendue récemment en Californie. Objectif : rencontrer un maximum d’acteurs dans les nouvelles
technologies, les biotechs, les cleantechs et l’industrie du
divertissement. Des rencontres ont été faites avec, par exemple, Electronic Arts, IBM, ou encore Cisco. Des contacts économiques, des projets ont été esquissés.

Du coup, pendant ces rencontres,  l'UMP du Rhône, comme il faut bien s'opposer, a pondu le communiqué de presse grandiose que je vous laisse découvrir ici en version intégrale :

Communiqué de presse : politique
Communiqué de Philippe COCHET
UMP du Rhône

le 27/07/2010 C'est décidément le feuilleton de l'été, dont nous ne lassons d'être abreuvés quotidiennement avec délectation !Ainsi donc, Monsieur le Maire de Lyon poursuit son périple sur la côte
ouest des Etats-Unis, à la recherche d'on-ne-sait-trop-quoi, à défaut de
poser les jalons de sa possible candidature à la succession de Barack
Obama (voir épisode précédent et ses ambitions présidentielles ou
primo-ministérielles déclarées…). Or, cette fois, qu'apprenons-nous ? Qu'aucun homme politique de cette
région du monde n'a daigné ouvrir sa porte pour accueillir Gérard
Collomb avec les honneurs dus à son rang ! Explication plausible : si ces élus californiens ont refusé
l'hospitalité au Maire de Lyon, c'est qu'ils ont vu planer la menace
fantôme d'un homme politique dont le pouvoir de rayonnement risquerait
de leur porter ombrage localement ! Autre explication possible : God bless America.Mais America doesn't bless Collomb ! Philippe Cochet
Président de la fédération UMP du Rhône.On reste sans voix devant de tels arguments de fond et de telles propositions du parti sarkozyste n'est-ce pas ? Ca aurait pu au moins être drôle mais même ça c'est raté...

July 28, 2010

from: Lyonnitudes

Ne tombez pas dans le piège

Ne-tombez-pas-dans-le-...

Une fois n'est pas coutume : voici un clip anti-fumeurs du CNCT (Comité National Contre le Tabagisme) à destination des pré-adolescent(e)s.

Effectivement, les premières cigarettes sont un vrai piège : pas évident de ne pas s'y laisser prendre. Et une fois pris, d'aucuns vous piègent à répétition en laissant croire qu'il existe des solutions médicales efficaces pour en sortir ! Quand on commence, on en prend en moyenne pour 20 ans...
À lire sur le même sujet
Tabagisme juvénile : la dépendance se forme très rapidement !

July 28, 2010

from: unairneuforg

Vote de la gauche sur le RSA des jeunes: une erreur

Vote-de-la-gauche-sur-...

La majorité du conseil général du Rhône (droite) a voté hier l'extension du RSA (390 euros mensuel) à ceux des jeunes de de 18 à 25 ans qui ont travaillé 3214 heures au cours des trois dernières années. Une fois n'est pas coutume, je suis plus d'accord avec elle qu'avec son opposition.

Le PS et le PRG ont certes raison: La mesure est certes cosmétique puisque le nombre de jeunes concernés est minoritaire. Peu nombreux seront en effet les bénéficiaires, soient parce qu'ils ne cumulent pas assez d'heures travaillées, soit au contraire qu'ils soient éligibles au chômage. Il serait souhaitable d'ailleurs que la majorité du conseil général se montre un peu plus offensif de façon générale sur l'insertion des personnes dépourvues d'emploi plutôt que cette gestion ensommeillée de notables assoupis.

Mais il n'en reste pas moins que la mesure constitue un petit progrès social sur lequel il est dommage que l'opposition départementale aie fait l'impasse. Surtout avec un second argument développé hier, à savoir cette mesure risque "d'enfoncer un peu plus les jeunes dans la précarité ", selon la PCF Marie-Christine Burricand.Certes l'âge de 18 à 25 ans est celui où l'on se forme. Il faudrait d'ailleurs, plutôt que de prendre ce type de mesure, mettre en place une allocation pour que les jeunes puissent se former. Reste que modeste et réservée à des jeunes ayant déjà travaillé plus de 3000 heures, on peut supposer tout de même que la chose s'adresse à des gens déjà entrés assez fortement dans le monde du travail. Et qui peuvent tomber dans la précarité, comme tous travailleurs. Voter contre cette mesure est donc à mon sens une erreur.

July 27, 2010

from: Lyonnitudes

Une nouvelle étude fournit des preuves solides d'un lien de causalité entre Champix et des actes violents envers les autres

Une-nouvelle-tude-four...

Une nouvelle étude publiée dans la revue Annals of Pharmacotherapy [1] conclut que le médicament Champix (varénicline) est très probablement susceptible de causer des pensées et des actes d'agression et de violence.

Les auteurs ont identifié 26 signalements à la FDA (Food & Drug Administration, USA) d'événements indésirables associés à la varénicline comprenant des actes et des pensées d'agression et de violence envers des tiers répondant aux critères de l'OMS pour une association possible, probable ou certaine avec le traitement médical. Les cas de suicide sans violence à autrui n'ontpas été pris en compte.Tous les 26 cas faisaient état de pensées ou d'actes violents envers les autres inexplicables et injustifiés. Dans 24 de ces 26 cas, il n'y avait aucune indication d'antécédents de violence. Peut-être plus important encore, dans 10 des 11 cas où il y avait des informations sur l'arrêt du traitement par Champix, les symptômes ont disparu en quelques jours après l'arrêt de la médication.

L'étude conclut comme suit: « Ces données contiennent plusieurs caractéristiques accumulant les preuves scientifiques que la varénicline est associée à des actes et des pensées d'agression ou de violence envers les autres, sans qu'il y ait eu de provocation. La preuve de relation temporelle est forte, avec un début précoce et souvent immédiat des pensées et rêves anormaux et ces effets indésirables habituellement résolus avec l'arrêt du traitement. Dans les trois cas de reprise du traitement après incident, les effets indésirables ont réapparu (souvent sous forme plus grave) puis disparu lorsque le médicament a été arrêté à nouveau. « La population concernée, essentiellement des femmes d'âge moyen, est typique de celles et ceux qui essaient d'arrêter de fumer avec la varénicline mais est peu encline à des voies de fait et actes de violence envers les autres. »

Référence

Moore TJ, Glenmullen J, Furberg CD; Thoughts and Acts of Aggression/Violence Toward Others Reported in Association with Varenicline; Annals of Pharmacotherapy, 2010 (pdf)

July 27, 2010

from: unairneuforg

Hank Moody et Californication reviennent pour une saison 4 !

Hank-Moody-et-Californ...

Ca mérite bien un billet de plus, même il faudra attendre début janvier prochain pour voir la prochaine saison sur les écrans US : Californication revient et je m'en rend compte à l'instant!

Comme je vous l'ai dit cette série Bukowskienne est une de mes tops avec The West Wing et quelques autres. En fait beaucoup d'autres. En ce moment d'ailleurs, quand j'ai le temps je regarde des Friday Night Lights à hautes doses.

Si Californication, après une première saison incroyable, une seconde excellente a connu du moins bien dans son troisième opus, cette bande-annonce, qui mélange extraits d'épisodes passés et à venir des aventures de Hank Moody, sorte de Bukowski à idéal de John Fanté, s'annonce prometteur. Très.

July 26, 2010

from: Lyonnitudes

Brèves tabagisme du 26 juillet 2010

Brves-tabagisme-du-26-...

Nantes: un quinquagénaire handicapé mental mortellement agresséLePost, 13.07.2010Selon les premiers éléments de l’enquête, ses agresseurs, quatre jeunes hommes,  auraient tenté de lui voler son portefeuille et du tabac, rapporte LCI qui précise toutefois que, selon les premières hypothèses du parquet, le décès serait sans lien avec l'agression.Faut-il interdire les terrasses aux fumeurs ?RTL info, 20.07.2010Deux ans et demi après l'instauration de l'interdiction de fumer dans les lieux publics, plusieurs restaurateurs parisiens ont décidé de franchir un nouveau cap, en interdisant la cigarette en terrasse. Cet endroit où s'abritaient les fumeurs en hiver leur sera désormais inaccessible. Aucune loi ne prévoit une généralisation de ce phénomène, mais ces restaurateurs sont d'ores et déjà soutenu par l'association Droit des non-fumeurs, qui compte recenser dès la rentrée sur son site Internet la liste des terrasses sans cigarette.

Proposed ordinance in Denville targets smokers in outdoor public spacesDaily Record, 22.06.2010 Denville (New Jersey) — Violators of a proposed smoking ban in parks and recreation areas would face a fine or community service and — in the case of a three-time offender – risk going to jail under a municipal ordinance introduced tuesday night. Efforts to restrict outdoor smoking are underway in at least one other Morris County municipality.[La prohibition totale du tabagisme croise à bonne allure
outre-atlantique. À la même vitesse que l'interdiction de la burqa de ce
côté-ci. L'intolérance gagne du terrain à vitesse V : cela finira mal, on vous aura prévenu...]

Summer Recreation Draws Public Attention To Outdoor Smoking Policiesmedicalnewstoday.com, 23.07.2010Results from the annual Social Climate Survey of Tobacco Control, released recently, indicate that a sizeable group of Americans support smoke-free outdoor public spaces. Démanteler les 5 principaux arguments des prohibitionnistesLibre par design, 17.07.2010 - traduction de l'article de Tony Newman and Stephen Gutwillig : Dismantling the 5 Big Talking Points of Marijuana Prohibitionists La “guerre contre les drogues” sera sur le bulletin de vote, en Californie, en novembre prochain. Cet état décidera s'il faut taxer et réguler le cannabis ou continuer à arrêter des adultes pour la culture ou la consommation de cette plante.[La même question va probablement se poser prochaînement pour le tabac, si la logique des hygiénistes anti-tabac continue de s'imposer au Canada, en France, en Suisse, en Belgique, etc. La décision californienne pourrait y sonner comme un coup d'arrêt.]Tabac: Interdiction de vente aux mineurs, une mesure fumeuse ?20minutes.fr, 23.07.10Il est désormais interdit de vendre des cigarettes à des mineurs. Personne ne pense que cette mesure va avoir une incidence sur la consommation des jeunes...Scepticisme même du côté de l’Office de prévention du tabagisme. « Dans l’idée, on en pense du bien, mais dans les faits, je ne vois pas comment les buralistes vont vérifier l’âge de leur client » juge Joseph Osman, tabacologue et directeur de l’Office. D’après lui, cette mesure pourrait être intéressante seulement et « seulement si » elle est accompagnée par un « arsenal de mesures » comme « un meilleur remboursement des traitements pour arrêter de fumer, plafonné à 50 euros par an pour l’instant, la dissimulation des paquets de cigarettes dans les tabacs, une meilleure prévention dès l’école primaire et une augmentation de 10% du prix des paquets ». La hausse du prix, c’est même « LA » mesure, assure ce tabacologue, chiffres à l’appui: « à partir de 10% de hausse, on observe une baisse de 4% chez les fumeurs, qui va jusqu’à 6% pour les jeunes fumeurs ».[Doit-on en conclure que ceux charger de prévenir le tabagisme se font les complices intéressés des trafiquants ? Et des laboratoires pharmaceutiques aussi, mais cela c'est pour votre santé...]Deux siècles de Tabac en 150 affiches d'hier et d'ailleurs :) Advertising Times, 18.07.2010[Une anthologie de la publicité pour le tabac, dorénavant interdite]

July 26, 2010

from: unairneuforg

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